Avec plus de 40 ans d'expérience dans le milieu sportif, l'association GYM DETENTE CHARENTON propose dix activités très variées :

Gym Douce, Gym Tonic, Gym Santé posturale, Gym Pilates, Stretching Postural, Qi Qong, Zumba, Hatha yoga, Piloxing et Step.

Horaires

Gymnase Aristide Briand entrée rue A. France
Lundi

  • 18h/19h Gym Pilates
  • 19h/20h Gym tonic renforcement
  • 20h/21h Stretching postural


Mardi

  • 18h/19h Gym douce
  • 19h/20h Gym douce / Pilates
  • 20h/20h45 Step niveau 1
  • 20h45/21h30 Step niveau 2


Mercredi

  • 18h30/19h30 Qi Qong
  • 19h30/20h30 Qi Qong


Jeudi           

  • 18h/19h Gym tonic 
  • 19h/20h Gym tonic  renforcement COMPLET (nombre limité dû au covid-19)     
  • 20h15/21h15 yoga


Gymnase Nelson Paillou au dessus du marché
Lundi         

  • 19h30/20h30 Zumba (salle polyvalente)
  • 20h30/21h30 Zumba (salle polyvalente)
  • 20h15/21h15 Gym Pilates (salle de gymnastique) COMPLET (nombre limité dû au covid-19)


Jeudi

  • 20h15 /21h15 Pilates COMPLET (nombre limité dû au covid-19)
  • 20h15 / 21h15 Piloxing (salle polyvalente)


Gymnase Maurice Herzog rue du nouveau bercy


Mardi

  • 18h45/19h45 Gym renforcement musculaire

 

Salle CLAUDE BESSY coupole de charenton 

  • Mardi   9h30/10h30   Gym posturale
  • Mardi  10h30/11h30  Gym Pilates