Avec 40 ans d'expérience dans le milieu sportif, l'association GYM DETENTE propose plus de dix activités variées:

Gym Douce, Gym Relax Santé, Pilates, Stretching Posturale, Qi Qong, Gym Dansée, Gym Tonic, Zumba, Body jam, Piloxing et Step

Réinscriptions

Les réinscriptions 2017/2018 ont commencé. Vous pouvez encore vous inscrire dans les cours où il reste des places libres.

Seules les personnes inscrites, avec un dossier complet, pourront assister aux cours.

Pour vous inscrire:

  • Aux heures de cours (selon disponibilités)
  • Par correspondance:
AGDC
76 avenue Henri Martin
94100 Saint Maur des fossés

Vous pouvez télécharger la fiche d'inscription en cliquant ici

Documents à fournir pour l'inscription:

  • fiche d'inscription remplie (téléchargeable ci-dessus)
  • une photo (avec votre nom écrit au dos)
  • règlement par chèque à l’ordre de "gymnastique détente Charenton"
  • certificat médical

Si vous désirez faire un cours d’essai, vous devez remplir la fiche individuelle et la donner, avant le début du cours, au responsable ou au professeur.

La cotisation annuelle est valable de septembre à juin. Possibilité de s'inscrire dans l'année sous réserve de la disponibilité des places.

 

Fête de fin d'année

Jeudi 15 juin 2017, la soirée de fin d'année s'est déroulée sous le soleil. Une cinquantaine de personne s'est retrouvée dans la bonne humeur pour danser et diner, avec les professeurs, à la Pizzeria bella vita.

Une grande loterie a permis à 16 adhérents de remporter du matériel de Fitness.

 

 

Infos avril 2017

 BULLETIN D’INFORMATIONS VACANCES du 3 au 15 avril 2017

Lundi  3 et 10 avril                      

  • 18h GYM TONIC     Aristide Briand
  • 19h GYM TONIC     Aristide Briand
  • 20h STRETCHING/PILATES     Aristide Briand
  • 19h ZUMBA     Nelson Paillou salle polyvalente
  • 20h ZUMBA     Nelson Paillou salle polyvalente

 

Mardi  4 et 11 avril                    

  • 18h45 GYM TONIC     Maurice Herzog
  • 18h GYM DOUCE     Aristide Briand
  • 19h GYM DOUCE RELAX     Aristide Briand
  • 20h STEP (niveau 1)     Aristide Briand
  • 20h45  STEP (niveau 2)     Aristide Briand                  

 

RAPPEL : les cours n'ont pas lieu les 17 avril, 1er et 8 mai, 25 mai et 5 juin.

Vous pourrez remplacer votre cours par une autre séance dans la semaine.

Bonne séance ou/et bonnes vacances !

Thalasso

THALASSO GRANVILLE/ DONVILLE  

Très bon souvenir de ce week-end où nous nous sommes retrouvés à une vingtaine à se détendre sous un ciel de printemps.

Soins et marche ont été les principales activités, sans oublier un cours de gymnastique et deux d'aquagym.

 

Nous prévoyons deux nouveaux weekend en avril et mail 2018.

Thalasso agdc mai 2017  

infos de février 2017

BULLETIN D’INFORMATIONS  

VACANCES du 6 au 17 février  2017

Tous les cours sont assurés sauf les mercredi 8 et 15.

Lundi 6 et 13 février            

  • 18h                  GYM TONIC                            Aristide Briand
  • 19h                  GYM TONIC                            Aristide Briand
  • 20h                  STRETCHING POSTURAL      Aristide Briand
  • 19h                  ZUMBA                                   Nelson Paillou salle polyvalente
  • 20h                  ZUMBA                                   Nelson Paillou salle polyvalente
  • 20h                  PILATES                                 Nelson Paillou salle de gym

 

Mardi 7 et 14 février

  • 18h45               GYM TONIC                            Maurice Herzog
  • 18h                  GYM DOUCE                          Aristide Briand
  • 19h                  GYM DOUCE RELAX              Aristide Briand
  • 20h                  STEP (niveau 1)                      Aristide Briand
  • 20h45               STEP (niveau 2)                      Aristide Briand                      

 

jeudi 9 et 16 février

  • 18h                  GYM TONIC                            Aristide Briand
  • 19h                  GYM TONIC                            Aristide Briand
  • 20h15               PILATES                                 Aristide Briand et Nelson Paillou
  • 20h15               PILOXING                               Nelson  Paillou salle polyvalente

 

Mardi 21 février

  • Pas de cours de gym douce ni gym douce relax. Vous pouvez remplacer votre cours annulé par un autre cours.

 

THALASSO A GRANVILLE

Elle aura lieu soit le weekend du 31 mars au 2 avril 2017 soit le weekend du 12 au 14 mai.

Tarif: 365€ pour les inscriptions avant le 12 février 2017.

Ce tarif comprend la pension complète en chambre double, 2 nuits et 3 jours, les transports et 8 soins dont 6 soins d'hydrothérapie, 2 cours d'aquagym et 2 modelages.

Pour toute information, contacter le 06 61 40 96 91 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.