Avec 40 ans d'expérience dans le milieu sportif, l'association GYM DETENTE propose plus de dix activités variées:

Gym Douce, Gym Relax Santé, Pilates, Stretching Posturale, Qi Qong, Gym Dansée, Gym Tonic, Zumba, Yoga, Piloxing et Step

Vacances de la Toussaint 2019

INFORMATIONS  Octobre, novembre 2019


Durant la semaine du 4 au 11 novembre l'entrée au "GYMNASE NELSON PAILLOU" se fera par la rue Jean Jaurès, les cours auront lieu au même endroit dans le gymnase.
Pas de cours les:

  • Jeudi  31  octobre  veille de jour férié
  • Lundi  11 novembre gymnase fermé.


Durant les vacances, si votre cours est annulé vous pourrez le remplacer dans la même semaine par un autre cours sauf par les cours de PILATES de 20h30 des lundis 21 et 28 octobre ainsi que le cours de PILATES du jeudi 30 octobre à 20h15 qui sont réservés aux adhérents inscrits à ces cours.


Certains adhérents n'ont pas encore donné le certificat médical, merci de nous l'apporter rapidement ou de l'envoyer par mail.

Le secrétariat sera fermé durant les vacances, vous pourrez envoyer un sms au 06.61.40.96.91 ou envoyer un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

PLANNING VACANCES SCOLAIRES TOUSSAINT 2019

Lundi 21 octobre

  • 18h Gym douce Aristide Briand
  • 19h Gym Tonic Aristide Briand
  • 20h Stretching- Postural Aristide Briand
  • 19h30 Zumba Nelson Paillou
  • 20h30 Zumba Nelson Paillou
  • 20h15 Pilates Nelson Paillou


Mardi 22 octobre

  • 20h Step Niv 1 Aristide Briand
  • 20h45 Step Niv 2 Aristide Briand


Jeudi 24 octobre

  • 18h Gym Tonic Aristide Briand
  • 19h Gym Tonic Aristide Briand
  • 20h15 Pilates Nelson Paillou
  • 20h15 Piloxing Nelson Paillou


Lundi 28 octobre

  • 18h Gym Tonic Aristide Briand
  • 19h Gym Tonic Aristide Briand
  • 20h Stretching Aristide Briand
  • 19h30 Zumba Nelson Paillou
  • 20h30 Zumba Nelson Paillou
  • 20h15 Pilates Nelson Paillou


Mardi 29 octobre

  • 9h30 Gym posturale Nelson Paillou
  • 10h30 Gym posturale Nelson Paillou
  • 18h Gym douce Aristide Briand
  • 19h Gym douce Aristide Briand
  • 20h Step Niv 1 Aristide Briand
  • 20h45 Step Niv 2 Aristide Briand


Mercredi 30 octobre

  • 18h30 Gym douce Aristide Briand
  • 19h30 Pilates Aristide Briand