Avec 40 ans d'expérience dans le milieu sportif, l'association GYM DETENTE propose plus de dix activités variées:

Gym Douce, Gym Relax Santé, Pilates, Stretching Posturale, Qi Qong, Gym Dansée, Gym Tonic, Zumba, Yoga, Piloxing et Step

Fin de la canicule

Arrêt de la préfecture levé.
Nous reprenons les cours dans le gymnase Nelson Paillou

Cours du du lundi 1/07 au 5/07
Lundi
Gymnase Nelson Paillou
Zumba. 19h et 20h
Gym - Pilates.  20h

Gymnase Aristide Briand
Gym tonic 18h et 19h
Stretching postural 20h

Mardi 2/07
Gymnase Aristide Briand
Gym douce 18h et 19h
Step. 20h et 20h45

Gymnase M.Herzog
Gym tonic 18 h45

Mercredi 3/07
Gymnase Aristide Briand
Gym -  pilates 18h30
Gym - stretching 19h30

Jeudi 4/07
Gymnase Aristide Briand
Gym tonic. 18 h et 19 h
Yoga. 20h

Gymnase Nelson Paillou
Piloxing 20h
Gym - Pilates 20h15

Canicule

Les cours de gym, qi qong, pilates,yoga et piloxing sont maintenus le mercredi 26/06 et le ,jeudi 27/06.

Soyez nombreux et n'oubliez pas votre serviette et votre bouteille d'eau. 

 

Avez vous penser à vous réinscrire ?

Par courrier et durant les cours.

Soirée de fin d'année

Chers adhérents,

 

 La soirée de fin d'année de l'association aura lieu mardi 18 juin à partir de 20h au restaurant

" chez LEA " au 152 rue de Paris à Charenton. Prix du repas 20€ boisson comprise. Inscription auprès des responsables du bureau (places limitées).

 

Les ré-inscriptions à tarifs préférentiels pour la saison 2019/2020 se feront avant le 5 juillet :

- aux heures de cours du lundi 25 juin au jeudi 4 juillet,

- par courrier à l'adresse suivante : Mme Livet, 76 avenue Henri Martin, 94100 Saint Maur des Fossés,

Vous recevrez courant juin par courrier le planning des cours, les tarifs et votre fiche d'inscription.

Sportivement,

AGDC

fin de la saison 2018-2019

Les cours de l'Association se terminent le jeudi 4 juillet inclus et reprendront le lundi 9 septembre.

FORUM

Nous vous attendons nombreux aux forum des associations qui se déroulera le dimanche 8 septembre au marché de charenton.

Vos professeurs seront présents et feront des démonstrations auxquelles vous pourrez participer.

 

Thalasso 2019

Un nouveau séjour Thalasso se prépare ce week-end du 5/7 avril 2019 à Arcachon

Nous ne ferons pas sous la pluie la dune du ''pila'' comme en 2018, nous marcherons sur les bords de l'océan sous la pluie ou le soleil.

De toute les façons, nous sommes heureux de nous retrouver dans ce magnifique hôtel Thalasso pour se faire dorloter, loin de la pollution.